5-weekse cursus maha kundalini tantra


Maha Kundalini Tantra is een krachtige , praktische en efficiënte vorm van Tantra die tot doel heeft de latente kracht van de Kundalini in het menselijk lichaam volledig te ontwaken en universeel bewustzijn te bereiken.

Het is een zeer effectieve, dynamische en snel werkende vorm van Tantra die voor iedereen toegankelijk is.

Iedereen kan Maha Kundalini Tantra beoefenen ongeacht leeftijd, lichaamsbouw of gewicht.

 

De tantrische oefeningen en technieken die worden aangeboden werken direct op de chakra's en het klieren- en zenuwstelsel. Hierdoor is het effect van de oefeningen meteen voelbaar. Een veelal voorkomende waarneming is een verlaging van mentale activiteit als gevolg van daling van het stresshormoon cortisol in het bloed.

  • Het hoofd voelt stil, leeg.
  • Zintuigen worden gevoeliger, kunnen beter en breder waarnemen.
  • Het lichaam wordt ruim en ontspant.
  • Het hele (energetische) lichaam balanceert, opent en verschoont zich.

Covid- voorzorgsmaatregelen:

De 5-weekse MKT cursus bevat Tantrische oefeningen, technieken en meditaties die vooral individueel worden uitgevoerd.

Er wordt 1,5 meter afstand tussen de matjes aangehouden.

Er wordt goed gelet op voldoende ventilatie van de ruimte.

Deelnemers met klachten blijven thuis.

Besef wel, dat ondanks het nemen van deze voorzorgsmaatregelen, er altijd een risico op besmetting bestaat.

 

Tijdens de lessen nodig ik je uit om met je zintuigen naar binnen te keren en je aandacht te richten op je innerlijke beleving.

Bewust te worden van de invloed van de relatie tussen je ademhaling en ontspanning van je lichaam.

Om energiestromen in en om het lichaam te voelen en je lichaamsbewustzijn te vergroten.

 

Je leert en ervaart technieken die bijdragen aan:

  • Toename van energie en vitaliteit
  • Activatie van het immuunsysteem
  • Stressreductie
  • Vergroting van innerlijke rust & harmonie
  • Verandering van (zelf)bewustzijn
  • Vergroting van intimiteit met jezelf

We zullen gebruik maken van o.a. de volgende technieken


  1. Pranayama (ademhalingstechnieken)
  2. Kundalini Tantra Sidrah (serie van elkaar, opvolgende individuele oefeningen)
  3. Stimulatie, manipulatie en beheersing van seksuele energie door technieken en structuren.
  4. Kundalini Meditatie & Visualisatie
  5. Synchronisatie technieken

 

 

voor wie?


  • Mannen en vrouwen
  • leeftijd 18 jaar of ouder
  • Je verkeerd in een goede gezondheid d.w.z. zonder fysieke en/of mentale aandoeningen.
  • Enige ervaring met yoga, meditatie of tantra is een gewenst maar geen must

wanneer, waar & je investering


Vrijdagavond: 19:00 - 21:00 uur.

Start: 8 januari

Data: 8, 22 januari, 5, 19 februari, 5 maart

 

Investering: €225,- voor 5 bijeenkomsten.

 

Waar: Ruimte: Balans

Bewustzijnscentrum BALA

Trompstraat 1

1271 SX Huizen

 

Je inschrijving is pas definitief als je het inschrijfformulier volledig hebt ingevuld en het volledige bedrag per omgaande hebt voldaan.

Wordt de cursus geannuleerd, dan vindt volledige retournering plaats van het door jou betaalde bedrag.

De Algemene Voorwaarden zijn van toepassing, deze kan je hier bekijken

Wat mee te nemen en ter voorbereiding


  • Draag gemakkelijke, loszittende kleding waar je je goed in kan bewegen, het liefste wit of naturel van kleur, vervaardigd van natuurlijke materialen. 
  • De lessen worden beoefend zonder BH (een BH beperkt jouw hartchakra)
  • Een kleed of deken om neer te leggen op de mat 
  • Een kleed of meditatiedeken die je over je heen kunt leggen als je ligt of om je heen kunt slaan als je zit. 
  • Een goed afsluitbare waterfles, we zullen veel water drinken.
  • Gebruik geen parfum; alleen geurloze deodorant en vermijd alle verzorgingsproducten dien een (chemische) geur geven aan het lichaam. Elke toegevoegde geur aan het lichaam, behalve de eigen lichaamsgeur, is niet toegestaan tijdens de les.
  • Draag geen make-up, haarspray/-gel e.d. tijdens de les.
  • Draag bij aankomst kleding die vrij is van restjes parfum, aftershave, haren van huisdieren, rooklucht etc.