Maha kundalini tantra
2-luik voor koppels
*** 2 zaterdagavonden speciaal voor jullie samen ***
te volgen bij: edanz groningen & centrum voor happiness amsterdam
nieuw: verdieping bij bala huizen
Tantra is intimiteit. Intimiteit met jezelf en alles om je heen. Maha kundalini tantra maakt gebruik van oude Tantrische technieken, die als doel hebben seksuele energie te transformeren tot hart (liefdes)energie en daarna tot bewustzijn (eenheid).
Om eenheid te kunnen ervaren met je partner hoor je eerst eenheid in en met jezelf te creëren. Dit begint met vergroting van zelfliefde. Het ontdekken en ervaren van jouw lichaam en jouw energie. Wat heeft het nodig, wat laat jouw energie weer stromen? We brengen onze zintuigen naar binnen en richten we onze aandacht op het gehele lichaam, niet alleen op het geslachtsorgaan. We focussen op opladen in plaats van ontladen, hoe het voelt om de energie te laten stromen door het hele lichaam.
Beide avonden zullen we starten met technieken die jullie leren om bewust samen te synchroniseren, wat de intimiteit en stroming van energie tussen jullie vergroot. Deze technieken zijn eenvoudig, krachtig en effectief en daardoor zeer geschikt om thuis te praktiseren.
Covid- voorzorgsmaatregelen:
De MKT 2-luik voor koppels bevat Tantrische oefeningen, technieken en meditaties die je uitsluitend met je eigen partner beoefend.
Er wordt 1,5 meter afstand tussen de andere koppels aangehouden.
Er wordt goed gelet op voldoende ventilatie van de ruimte.
Deelnemers met klachten blijven thuis.
Besef wel, dat ondanks het nemen van deze voorzorgsmaatregelen, er altijd een risico op besmetting bestaat.
In dit maha kundalini tantra 2-luik leren en ervaren jullie:
- Welke aanrakingen opladend en welke ontladend werken.
- Welke aanrakingen energie verzamelen en welke energie verspreiden.
- Te ervaren hoe jouw hart-energie reageert op de liefdevolle aanraking van jezelf en die van je partner.
- Te mogen ontvangen en geven zonder verwachting, vrij van prestatie of oordeel
-
Synchronisatie technieken die de intimiteit en verbinding tussen jullie zal
vergroten.
- Hoe partners elkaar energetisch op kunnen laden, net als batterijen, door gebruikmaking van hun polen.
-
Hoe het voelt om
seksuele energie omhoog te brengen en te verspreiden door je lichaam.
De tantrische oefeningen die worden aangeboden werken direct op de chakra's en het klieren- en zenuwstelsel. Hierdoor is het effect van de oefeningen meteen voelbaar. Een veelal voorkomende waarneming is een verlaging van mentale activiteit als gevolg van daling van het stresshormoon cortisol in het bloed.
- Het hoofd voelt stil, leeg.
- Zintuigen worden gevoeliger, kunnen beter en breder waarnemen.
- Het lichaam wordt ruim en ontspant.
- Het hele (energetische) lichaam balanceert, opent en verschoont zich.
Je leert op een andere, meer bewuste manier elkaar aan te raken. Hoe het voelt om aangeraakt worden vanuit volledige aandacht, intuïtief, zonder denken, zonder doel, vrij van verwachting, oordeel of druk om te presteren. Om vanuit ontspanning en plezier, samen nieuwe dingen te ontdekken en ervaren. Eigenlijk ontdekken jullie elkaar opnieuw maar nu vanuit een diepere laag.
voor koppels die:
- Al jaren of sinds één dag samen zijn.
- De intimiteit met zichzelf en hun (gelegenheids)partner willen vergroten.
- Die willen leren om meer energie te ontwaken en deze op een effectieve manier te kunnen te delen met hun partner.
- Die willen leren hoe te synchroniseren om meer harmonie te ervaren in zichzelf en binnen de relatie.
- Voelen dat er meer is maar weten nog niet wat...
- Zoeken naar meer hart-verbinding.
- Open staan voor nieuwe ervaringen en nieuwe technieken willen leren en ervaren.
Maha Kundalini Tantra is toegankelijk voor iedereen.
Iedereen kan het beoefenen ongeacht leeftijd, lichaamsbouw of gewicht.
- Ervaring is niet vereist
- Minimum leeftijd 18 jaar
- Gezond d.w.z. zonder fysiek en/of mentaal aandoeningen
Let op:
Sommige van de Maha Kundalini Tantra oefeningen die jullie zullen leren worden gekleed uitgevoerd, andere oefeningen vragen van je om (gedeeltelijk) ontkleed te worden gedaan. Het naakt uitvoeren van bepaalde oefeningen is van belang omdat dit de intensiteit en effectiviteit van de oefening vele malen versterkt waardoor deze krachtiger wordt ervaren.
wanneer, waar & jullie investering
2 zaterdagavonden
Tijd: van 19.00 - 22.00 uur
De avond bestaat uit 2 blokken.
In het midden hebben we een korte pauze.
In deze pauze is er thee, met wat lekkers erbij.
Jullie investering: €225,- per koppel voor de 2-luik.
Waar:
Jullie inschrijving is pas definitief als je het inschrijfformulier volledig hebt ingevuld en het volledige bedrag per omgaande hebt voldaan.
Wordt de workshop geannuleerd, dan vindt volledige retournering plaats van het door jou betaalde bedrag.
Annulering kan plaatsvinden bij onvoldoende aanmeldingen.
Maximaal aantal deelnemers: 5 koppels.
De Algemene Voorwaarden zijn van toepassing, deze kan je hier bekijken
Wat mee te nemen en ter voorbereiding
- Draag gemakkelijke, loszittende kleding waar je je goed in kan bewegen, het liefste wit of naturel van kleur, vervaardigd van natuurlijke materialen.
- De lessen worden beoefend zonder BH (een BH beperkt jouw hartchakra)
- Een meditatiekussen
- Een kleed of deken om neer te leggen op de mat
- Een kleed of meditatiedeken die je over je heen kunt leggen als je ligt of om je heen kunt slaan als je zit.
- Een goed afsluitbare waterfles, we zullen veel water drinken.
- Gebruik geen parfum; alleen geurloze deodorant en vermijd alle verzorgingsproducten dien een (chemische) geur geven aan het lichaam. Elke toegevoegde geur aan het lichaam, behalve de eigen lichaamsgeur, is niet toegestaan tijdens de les.
- Draag geen make-up, haarspray/-gel e.d. tijdens de les.
- Draag bij aankomst kleding die vrij is van restjes parfum, aftershave, haren van huisdieren, rooklucht etc.
