Maha kundalini tantra workshops voor koppels


zaterdag 26 oktober workshop "Mannelijke en Vrouwelijke energie in de relatie"

tantra workshop kundalini tantra

Tantra is intimiteit. Intimiteit met jezelf en alles om je heen. Maha kundalini tantra maakt gebruik van oude Tantrische technieken, die als doel hebben de seksuele energie te transformeren tot hart (liefdes) energie en daarna tot bewustzijn (eenheid).

 

Om dit te kunnen ervaren horen wij onze batterij capaciteit, ons fysieke lichaam, zo groot en stevig mogelijk te maken. Hoe meer energie we kunnen bevatten, hoe groter is onze invloed op onze eigen energie en op de energie van anderen. Hoe meer energie we kunnen produceren, manipuleren en bevatten, hoe hoger is ons (zelf)Bewustzijn en daarmee onze Universele Verantwoordelijkheid. Want wat doe je met jouw energie? Wat schep jij? Harmonie of disharmonie. Vergroot je jouw zelfliefde of beschadig je jezelf en anderen?

 

Om eenheid te kunnen ervaren met je partner hoor je eerst eenheid in en met jezelf te creëren. Dit begint met vergroting van zelfliefde. Het ontdekken en ervaren van jouw lichaam en jouw energie. Wat heeft het nodig, wat laat jouw energie weer stromen?

 

In deze Maha Kundalini Tantra workshop leren en ervaren jullie:

  • Welke aanrakingen opladend en welke ontladend werken.
  • Besteden we uitgebreid aandacht aan Mannelijke (Yang) en Vrouwelijke (Yin) energie en hun invloed in de relatie. Natuurlijk gaan jullie zelf ervaren.
  • Tantrische technieken die de Yin & Yang ontwaken en balanceren.
  • Synchronisatie technieken
  • Hoe partners (M/V, V/V, M/M) elkaar energetisch op kunnen laden, net als batterijen, door gebruikmaking van hun polen.

De tantrische oefeningen die worden aangeboden werken direct op de chakra's en het klieren- en zenuwstelsel. Hierdoor is het effect van de oefeningen meteen voelbaar. Een veelal voorkomende waarneming is een verlaging van mentale activiteit als gevolg van daling van het stresshormoon cortisol in het bloed.

 

  • Het hoofd voelt stil, leeg.
  • Zintuigen worden gevoeliger, kunnen beter en breder waarnemen.
  • Het lichaam wordt ruim en ontspant.
  • Het hele (energetische) lichaam balanceert, opent en verschoont zich.

 

Je leert op een andere, meer bewuste manier elkaar aan te raken. Hoe het voelt om aangeraakt worden vanuit volledige aandacht, intuïtief, zonder denken, zonder doel, vrij van verwachting, oordeel of druk om te presteren. Om vanuit ontspanning en plezier, samen nieuwe dingen te ontdekken en ervaren. Eigenlijk ontdekken jullie elkaar opnieuw maar nu vanuit een diepere laag.

 

 


Zaterdag 23 november "Van Seksuele energie tot Innerlijke rust"

In deze Maha Kundalini Tantra workshop leren en ervaren jullie hoe je seksuele energie kunt transformeren tot innerlijke rust. We richten ons op opladen in plaats van ontladen d.w.z. hoe het voelt om de seksuele energie te laten stromen door het lichaam in plaats van het naar buiten te spuiten in de vorm klaarkomen. We richten onze aandacht op het gehele lichaam, niet alleen op het geslachtsorgaan.

 

We zullen werken met zachte, sensuele energie. Sensueel is niet gelijk aan seksueel. Sensueel betekent hier: met tederheid, zachtheid, vanuit volledige aandacht, vanuit leegte (je dient je partner vanuit een gevende energie zonder er iets voor terug te willen hebben), zonder doel of iets te willen bereiken (bijv. erectie, penetratie, klaarkomen).

 

In deze workshop leren en ervaren jullie:

  • Tantrische technieken voor het transformeren van seksuele energie tot hart (liefdes)energie en daarna tot Innerlijke rust.
  • Om het hart chakra (Anahata) te stimuleren en te openen.
  • Energie te ontwaken en op te bouwen door: fysieke stimulatie, ademhalingstechnieken (Pranayama), Visualisatie & Concentratie technieken en bewuste ontspanning van het gehele lichaam.
  • Om samen te synchroniseren, wat de intimiteit tussen jullie vergroot.

 

voor wie?


Voor koppels die:

  • Al jaren of sinds één dag samen zijn.
  • M/V, V/V, M/M
  • De intimiteit met zichzelf en hun (gelegenheids)partner willen vergroten.
  • Die willen leren om meer energie te ontwaken en deze op een effectieve manier te kunnen te delen met hun partner.
  • Die willen leren hoe te synchroniseren om meer harmonie te ervaren in zichzelf en binnen de relatie.
  • Voelen dat er meer is maar weten nog niet wat...
  • Zoeken naar meer hart-verbinding
  • Die willen leren over polariteit, mannelijke en vrouwelijke energie en hoe deze te balanceren.
  • Open staan voor nieuwe ervaringen en nieuwe technieken willen leren en ervaren.

Maha Kundalini Tantra is toegankelijk voor iedereen.

Iedereen kan het beoefenen ongeacht leeftijd, lichaamsbouw of gewicht.

  • Ervaring is niet vereist
  • Minimum leeftijd 18 jaar
  • Gezond d.w.z. zonder fysiek en/of mentaal aandoeningen

Let op:

Sommige van de Maha Kundalini Tantra oefeningen die jullie zullen leren worden gekleed uitgevoerd, andere oefeningen vragen van je om (gedeeltelijk) ontkleed te worden gedaan. Het naakt uitvoeren van bepaalde oefeningen is van belang omdat dit de intensiteit en effectiviteit van de oefening vele malen versterkt waardoor deze krachtiger wordt ervaren.

 

wanneer, waar & kosten


Zaterdag 26 oktober

"Mannelijke en Vrouwelijke energie in de Relatie"

 

Zaterdag 23 november

"Van Seksuele energie tot Innerlijke rust"

 

Tijd: van 12.00 - 16.00 uur

 

De workshop bestaat uit 2 blokken.

In het midden hebben we een korte pauze van 20 minuten.

In deze pauze is er thee met wat lekkers erbij. Verzorgd door Irene van "Kruiden&Geuren"

 

Kosten:

€135,- per koppel per workshop.

 

 Waar:  Stichting EdanZ

            van Oldenbarneveltlaan 6

            9716 EJ Groningen

 

Aanmelden: via het contactformulier op de website

Na betaling van de factuur ben je verzekerd van jullie deelname aan de workshop.

 

Wat mee te nemen en ter voorbereiding voor de koppelworkshop


  • Draag gemakkelijke, loszittende kleding waar je je goed in kan bewegen, licht van kleur en vervaardigd van natuurlijke materialen. ( katoen, wol, linnen etc).
  • De koppelworkshop wordt beoefend zonder BH ( voor vrouwen).
  • Een kleed of deken om neer te leggen op de mat (ong. 2.00×1.20m).
  • Een kleed of meditatiedeken die je over je heen kunt leggen als je ligt of om je
    heen kunt slaan als je zit. (ong. 2.00×1.20m).
  • Een goed afsluitbare waterfles, we zullen veel water drinken.
  • Gebruik geen aftershave en/of parfum; alleen geurloze deodorant en vermijd alle verzorgingsproducten dien een (chemische) geur geven aan het lichaam.
  • Elke toegevoegde geur aan het lichaam, behalve de eigen lichaamsgeur, is niet toegestaan tijdens de sessie. Kom puur natuur
  • Draag geen make-up, haarspray/-gel e.d. tijdens de sessie.
  • Draag bij aankomst kleding die vrij is van restjes parfum, aftershave, haren van huisdieren, rooklucht etc.
  • Advies: kom tenminste 2 weken voor aanvang van de workshop niet klaar! Hoe meer energie je in je lichaam hebt, hoe groter is jouw batterijcapaciteit, hoe intenser en effectiever de oefeningen zullen zijn.